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Foto da psicóloga Vitória Dandara

Meu Caminho até Você

Acredito que a terapia é um ato de coragem e um profundo gesto de autocuidado. Meu papel é ser a facilitadora segura e ética da sua jornada.

A Escolha pela Psicologia: O Meu “Porquê”

Desde cedo, fui movida por uma inquietação sobre as complexidades da mente humana e pela potência dos laços afetivos. A psicologia não foi apenas uma escolha profissional, mas um chamado para entender e acolher as histórias que cada pessoa carrega. Essa paixão me guiou para uma prática clínica que valoriza não apenas a técnica, mas principalmente a escuta empática e a construção de uma relação de confiança mútua.

Da Teoria à Prática: Uma Formação Completa e Humanizada

Minha base acadêmica foi construída no curso de Psicologia do Centro Universitário Sete de Setembro (UNI7), onde tive uma formação sólida e crítica. Mas foi além da sala de aula que minha experiência floresceu:

  • Psicologia Escolar: Através de estágios em colégios renomados, desenvolvi uma sensibilidade especial para as dores e os desafios da adolescência, trabalhando diretamente com jovens, pais e educadores.
  • Saúde Mental Coletiva: Conduzi diversas rodas de conversa sobre saúde mental e valorização da vida, aprendendo o poder da comunidade e do diálogo na prevenção e no apoio.
  • Estudo do Luto: Minha participação no Grupo de Tanatologia da Universidade Federal do Ceará (UFC) aprofundou meu conhecimento e minha capacidade de oferecer um acolhimento ético e especializado para aqueles que enfrentam perdas.
  • Foco em TCC: Estou em formação contínua em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), buscando sempre as intervenções mais eficazes e baseadas em evidências para te ajudar a alcançar resultados concretos.

Como Eu Trabalho: Nossa Jornada Terapêutica

Minha abordagem terapêutica é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mas meu estilo de trabalho é, acima de tudo, colaborativo e humano. Em nosso espaço terapêutico, que é livre de julgamentos, vamos trabalhar juntos para:

  • Entender a raiz dos problemas: Identificar os padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento.
  • Criar novas estratégias: Desenvolver ferramentas práticas e personalizadas para que você possa lidar com os desafios do dia a dia de forma mais saudável.
  • Promover autonomia: Meu maior objetivo é que, ao longo do processo, você se torne seu próprio terapeuta, equipado(a) com autoconhecimento e recursos para construir uma vida com mais significado e bem-estar.

Vamos começar essa jornada juntos?

Se você sente que é o momento de cuidar da sua saúde emocional, eu estou aqui para ajudar.

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